SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak gif

  • moje foty -rozne

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    hehehehehee wygladasz jak moj szwagier

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5858 Data: 2006-08-28 06:09:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moje foty -rozne

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Lap mase i popracuj nad mimika , bo na fotach wygladasz jak bys dostal szczękościsku

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5858 Data: 2006-08-28 10:38:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUŃCZYK Z PUCHY!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak wyzej, kupuje sie w sosie wlasnym

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4488 Data: 2006-10-20 21:08:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MAM PYTANIE

    Post
    Doping

    brak podstawowej wiedzy na temat dopingu nie wolno sie tym bawic bo metka to nie zabawka jak kretka

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1843 Data: 2007-10-07 12:58:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • <<<__CZY TO KONIECZNE __>>>??

    Post
    Trening dla początkujących

    właśnie też tak sądze jak wyżej napisaliście bo w mojej wsi co 2 dom to ma ktoś ławkę itp i zawsze noobki na początek kupowali właśnie kreatyne... ;/ nie mają pojęcia o niczym ćwiczą 6 razy w tygodniu.. eh... założyli by neta i zaglądli na sfd.pl a nie myślą że im więcej tym lepiej

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1603 Data: 2007-12-02 11:17:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lustereczko powiedz przecie...

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ja zawsze jak sie kompie to prężę tłuszcz

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2483 Data: 2009-02-13 01:18:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A jest jakas znaczna roznica miedzy 25mg supry ed a 50mg e2d (tak jak to wiele cykli tutaj bylo rozpisanych)?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1558 Data: 2004-10-19 20:36:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chciałbym widzieć mine dziewczyny która sie umówi z takim który sie podszywa pod kogoś jak zamiast Kogoś Ostrego zobaczy chudego Szczura w Dresie z kradzionymi kwaiatami. Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-10-09 12:54:53

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2548 Data: 2007-10-09 12:54:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kazumi - kyokushin i yiquan

    Post
    Sztuki Walki

    Zastoju? :) Haha. To coś tak, jak nauka sprintu od przyjęcia pozycji na blokach. I po pierwszej lekcji komentarz: "ale ten sprint, to strasznie nieruchawy jest" ) Faktem jest, że po prostu ludzie w kyokushinie próbujący robić iken w większości nie mają o tym zielonego pojęcia. Zaliczyli coś w rodzaju tej lekcji sprintu, skupiającej się [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3413 Data: 2009-06-10 00:51:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kazumi - kyokushin i yiquan

    Post
    Sztuki Walki

    Życia nie starczy żeby się wszystkiego nauczyć przecież Fakt faktem na Kyokushin nie traktuje się tego priorytetowo, jak walkę, tylko jako suplement do niej. I właśnie w takiej okrojonej formie suplementacyjnej to znam. Mówiąc zastój może użyłem złego słowa. Miałem na myśli zjawisko jakie zachodzi z mięśniami w tej nieruchomej pozycji, w jakiej [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3413 Data: 2009-06-10 01:51:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ### JAKIE SUPLEMENTY NA MASSE ###

    Post
    Odżywki i suplementy

    to jak juz ja bedziesz mial to suple odpusc bo beda zbedne nastepnym razem nie klam

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 988 Data: 2010-12-29 11:37:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zastoj w klacie!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    tzn. waskim chwytem ? Jak bedziesz trzymac lokcie daleko od ciala to dobre cwiczenie na srodkowe czesci klatki piersiowej. Moj kolega stosowal wyciskanie waskim chwytem jako jedyne cwiczenie na klatke przez ok 3-4 tygodnie i potem mial skok sily na wycisk. Nie wiem czy to dobra metoda, ale sprawdzic mozna. Ja na wzrost sily na wycisku zastosowalem [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3484 Data: 2002-04-14 14:16:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zastoj w klacie!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a co do przenoszenia ciezarka za glowe !na co to jest? na wydluzenie klatki ? czy to cwiczonko typowo rozciagajace? jak je robilem tobardziej czulem w motylu ZLY POCZATEK ZLY KONIEC PRZYNOSI!

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3484 Data: 2002-04-14 15:26:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obstawiam, że nie było rozgrzewki Maść końską odstaw, skuteczna jest w bólach kręgosłupa i nerwobólach. Przy siłowaniu najczęściej dochodzi do naderwań, a tu przeciwnik musiał być mocny, brak rozgrzewki i oto efekt. Zakup Fastum, smaruj 4 razy dziennie co 4 godziny. Codziennie masuj bólace miejsca. Jak poczujesz się lepiej to mozesz iść na siłke. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2284 Data: 2009-05-12 14:58:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fityniany w płatkach owsianych

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak wszystkie produkty zbożowe. pzdr/

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 5379 Data: 2009-10-23 14:18:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolego jako pracownik firmy powinieneś przed napisanie czegokolwiek na tematy związane z firmą najpierw zagłębić się w temacie a później odpowiadać na jak to mówisz bezpodstawne oskarżenia. Na dowód zamieszczam wszystkie moje rozmowy z pracownikami firmy Activlab: Pierwsza informacja która dotarła do pracowników firmy: 26.04.2011rok [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2284 Data: 2011-06-05 10:20:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wyzej , jeszcze ktos nie zlapie zartu i bedzie

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2284 Data: 2011-06-08 10:11:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko 90 % a nerki

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kamienie na nerce, lub piasek, ewentualnie masz ruchomą nerke !!!! proponuje lekarza ? Boli Ciebie np, gdy oddajesz mocz ? jak tak to napewno musisz iść do lekarza !!! Lepszy dobry film niż słaby sex, Lepszy dobry sex niż dobry film....

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4789 Data: 2003-02-05 16:46:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening + Trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] tym lepiej. Przynajmniej nie będziesz mięśniakiem bez kondycji. Ja oprócz ćwiczenia w domu zapisałem się na karate, często gram w kosza i często chodzę na basen, a kilogramów zamiast ubywać, to mi przybywa(no i może mój brzuch trochę się zmniejszy). Więc jak sie będziesz dobrze odżywiać to ten trening piłki nie powinien ci zaszkodzić. Tak myślę.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1239 Data: 2004-09-08 08:50:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile rano?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    od razu widac ze op*****lacie sie na silowni, jak macie jeszcze energie na internetowe bitwy

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2439 Data: 2006-03-31 20:28:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)